En la mañana de hoy un grupo de ocho socios del TRIATLON LA MUELA (Nacho de la Iglesia, Paco Vargas, Leo, Javi Silos, Cristian, Ivan Lahoz y yo "Pascual") mas un par de invitados (Julio y Sainza) hemos realizado un entreno en bici de carretera que a la postre ha resultado el mejor del año por el momento.
La hora de salida fue a las 09 horas en el Restaurante Mirasol de La Muela y la ruta elegida fue direccion Epila y a continuacion Rueda, Urrea y vuelta en el Km 38. La vuelta en sentido contrario del realizado.
Desde un principio tiramos del grupo Ivan Lahoz y yo, poniendo un ritmo bastante exigente que hizo enmudecer a la gente, y eso que era cuesta abajo. Luego en la carretera de Epila paso por un momento Javi a encabezar el grupo despues de acercarse Leo a la cabeza y dar las instrucciones de aflojar un poco, nosotros como buenos gregarios obedecimos de inmediato. Mas adelante fue Nacho quien puso otra vez el ritmo exigente, eso si, en un terreno digno para rodadores. Nacho se acoplo a su manillar de triatleta y nos puso en fila de a uno. luego a la vuelta otra vez Ivan y Yo pusimos un ritmo alto del que solo escuchabamos criticas por parte de Javi el lloron, porque en ningun momento se descolgaba, y como antes el unico que da el relevo fue Nacho. Despues de pasar Epila la gente solo pensaba en guardar fuerzas para el puerto de la Muela. El primer tramo lo pasamos todos juntos pero a buen ritmo, hasta que Sainza se puso delante marchandose unos metros de ventaja, cosa que hizo afilar los cuchillos a los mas fuertes del grupo y romper las ostilidades. En el grupo cabecero aguantaron Ivan, Nacho, Leo, Julio, Jorge, Sainza y Yo. Este grupo fue dejando cadaveres por el camino. El primero en ceder fui Yo, aunque luego me recupere y alcance a Jorge, despues cedio Sainza y un poco mas adelante Jorge tambien se descolgaba. Entre los cuatro de cabeza Ivan Y Nacho llegaron con unos segundos de ventaja sobre Leo y Julio. Por detras venian a su ritmo Javi, Cristian Y el Diesel de Paco "Ironmam". Una vez arriba nos agrupamos todos y dimos por finalizada la etapa despues de recorrer 80Km en 2H40´a una media cercana a los 31K/H.
Como decia antes, este ha sido el mejor entreno de la temporada en bici,pero solo de momento, hasta la proxima salida conjunta.
Gracias a todos los asistentes al entreno y especialmente a los invitados Julio y Sainza, esperemos que nos acompañen en la proxima.
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